Mengenal kandungan cireng?

 Kalian tau ngga sih,kandungan apa saja yang terdapat dari cireng?

   Gatau kan? selain kalian tau cireng ,kalian juga harus tau dong kandungan apa saja yang terdapat di cireng.biar kita semua nambah pengetahuan,jangan cuma nambah makan cirengnya doang,ini juga penting lohh buat kesehatan kita....

 

Dalam 1 potong Cireng,terdapat 70 Kalori.yang mengandung 58% Lemak,37% Karbohidrat dan 5% protein.Adapun secara rinci adalah sebagi berikut:

1.kandungan Lemak yang terdapat pada cireng sebesar(4,53g).tapi macam-macam lemak di bagi menjadi lemak Jenuh(1,209 g),lemak Trans(1,18g),lemak tak Jenuh Ganda(0,491g),lemak tak Jenuh Tunggal(2,533g),dan kolesterol sebesar (29mg).

2.Karbohidrat yang terdapat pada cireng sebesar(6,35g)yang mengandung serat(0,1g),gula(0,37g),sodium(64mg),dan kalium(14mg)

3.Protein yang terdapat pada cireng itu sebesar 0,94 g.

Semoga bermanfaat.........